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2025. 건강한 겨울방학 「어린이 건강상담소」운영 안내(참여자 모집)

부서
보건지소
작성자
전화번호
02-450-1429
등록일
2025-01-03
조회수
1126

중곡보건지소에서는 겨울 방학을 맞이하여 성장기 어린이들을 대상으로 '건강한 겨울방학 보내기  「어린이 건강상담소」' 를 운영 합니다. 


건강한 겨울방학! 어린이 건강상담소 참여자를 모집합니다. 운영 기간: 2025년 1월~2월. 대상: 광진구 초등학생 30명. 장소: 중곡보건지소 1층 영양·운동상담실. 시간: 평일 오후 1시~5시. 내용: 건강한 간식 섭취 방법, 당 섭취 줄이기, 체성분 분석 검사, 내 비만도 알기. 신청: 25년 1월 2일(목)부터 전화 접수. 위치: 서울시 광진구 긴고랑로 110, 1층(중곡사거리 국민은행 옆). 문의: 02-450-1429. 주최: 광진구 중곡보건지소.


 1. 운영기간 : 2025년 1월 ~ 2월 (겨울방학 기간 내)

 2. 대    상 : 참여 희망하는 광진구 초등학생 30명

 3. 장    소 : 중곡보건지소 1층 영양상담실, 운동상담실

 4. 내     용

- 1:1 건강 상담 및 교육

  1. 식생활 습관에 따른 영양상담

   • 단맛 테스트 : 결과에 따른 '당'섭취 습관 알아보기

   건강한 간식섭취 방법 : 간식별 칼로리·'당' 성분 비교해보기

 2.  체성분 분석 검사 결과 운동상담

   • 비만도 알기, 근육량 증가위한 운동방법 지도

   • 생활 속 바른자세, 스트레칭 방법 지도


5. 참여 방법 : 전화 접수(☎ 450-1429, 1428) 후 방문            

   ★ 참여 희망하시는 분들은 전화 예약 후 방문 바랍니다. 

  

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