2025. 건강한 겨울방학 「어린이 건강상담소」운영 안내(참여자 모집)
- 부서
- 보건지소
- 작성자
- 전화번호
- 02-450-1429
- 등록일
- 2025-01-03
- 조회수
- 1126
중곡보건지소에서는 겨울 방학을 맞이하여 성장기 어린이들을 대상으로 '건강한 겨울방학 보내기 「어린이 건강상담소」' 를 운영 합니다.
1. 운영기간 : 2025년 1월 ~ 2월 (겨울방학 기간 내)
2. 대 상 : 참여 희망하는 광진구 초등학생 30명
3. 장 소 : 중곡보건지소 1층 영양상담실, 운동상담실
4. 내 용
- 1:1 건강 상담 및 교육
1. 식생활 습관에 따른 영양상담
• 단맛 테스트 : 결과에 따른 '당'섭취 습관 알아보기
• 건강한 간식섭취 방법 : 간식별 칼로리·'당' 성분 비교해보기
2. 체성분 분석 검사 결과 운동상담
• 비만도 알기, 근육량 증가위한 운동방법 지도
• 생활 속 바른자세, 스트레칭 방법 지도
5. 참여 방법 : 전화 접수(☎ 450-1429, 1428) 후 방문
★ 참여 희망하시는 분들은 전화 예약 후 방문 바랍니다. ★