우량아는 싫어요. 몸짱이 될래요
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- 2004-08-02
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- 4219
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70년대 국가적인 관심사였던 우량아선발대회!
30년이 지난 지금 비만이 세계보건기구가 공식적으로 지정한 질병이라는 건 아시나요?
건강의 적신호이자 만병의 근원인 비만! 특히 소아 비만!
이젠 더 이상 우량아를 부러워하지도 되려하지도 않습니다.
▣ 어린이 튼튼이교실 운영 개요
▶운영기간 : 2004. 7. 26 ~ 8. 9(10일간) 09:30~10:30
(photo time : 2004. 7. 27 10:20)
▶참여대상 : 관내 초등학교 3~6학년생 30명
▶장 소 : 골드스포츠센터(광장동 소재)
▶교 육 비 : 무 료
▶교육내용 : - 체지방, 근력, 유연성, 심폐기능 등 기초건강검진
- 음식모형을 이용한 칼로리 계산으로 올바른 식습관 교육
- 수영강습을 통한 운동지도
- 튼튼이의 식사일기 통한 개별상담
- 날씬해질 나의 모습 상상하기
⊙ 광진구(구청장:정영섭)는 최근 비만어린이가 날로 증가하고 있는 것과 관련, 이들을 대상으로 어린이 비만교실을 운영한다.
◑ 인스턴트 식품, 과다한 지방섭취 등 어린이들의 식습관 변화와 운동부족으로 인한 비만아동 인구가 급격히 증가함에 따라, 이들에게 올바른 식생활과 운동의 생활 습관을 심어준다는 취지에서이다.
◑ 오는 7월 26일부터 8월 6일까지 열흘간 실시되는 어린이 튼튼이 교실에서는 운동처방사, 전문수영강사, 영양사, 간호사 등이 총 동원돼 비만 어린이들의 비만치료에 도움을 줄 계획이다.
◑ 첫날인 26일에는 한양대학교병원 영양사를 초빙, 튼튼이교실에 함께 참여한 부모에게 “비만어린이를 둔 부모의 행동수칙” 등 식습관 수정방법과 음식모형을 이용한 영양교육을 실시하여 비만이 건강에 미치는 영향에 대해서 알아본다.
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