[내 몸을 살리는 근력운동: 발레] 수강생 추가모집
접수마감
접수마감
- 접수기간
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2023-05-16 09:00 ~
2023-05-24 16:00 - 접수현황
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모집인원 : 정원 6명 | 대기 3명
접수인원 : 정원 6명 | 대기 3명
- 접수대상
- 50+세대(50~64세)
- 선정방법
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선착순
- 담당부서
- 어르신복지과
- 문의전화
- 02-450-1488
신청안내
[내 몸을 살리는 근력운동: 발레] 수강생 추가모집
○ 교육기간: 6월 2일 ~ 9월 15일
○ 강의시간: 매주 금요일 10:30~12:30
○ 교육장소: 서발레단(광진구 자양로 151 3층)
○ 교육인원: 광진구 50+세대 6명
○ 강의내용
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구분 |
일정 |
세부내용 |
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1주차 |
6.2.(금) 10:30~12:30 |
매트를 이용한 기본 스트레칭 |
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2주차 |
6.9.(금) 10:30~12:30 |
매트에서 할 수 있는 발레 동작 |
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3주차 |
6.16.(금) 10:30~12:30 |
발레 기본 팔 동작 8가지 배우기 |
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4주차 |
6.23.(금) 10:30~12:30 |
플리에(plie) 배우기 |
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5주차 |
6.30.(금) 10:30~12:30 |
팔 포지션(port de bras 4개) 배우기 |
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6주차 |
7.7.(금) 10:30~12:30 |
땅듀(tendu’), ‘데가제(dégagé’)동작 배우기 |
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7주차 |
7.14.(금) 10:30~12:30 |
롱드쟘’(Rond de Jambe) 배우기 |
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8주차 |
7.21.(금) 10:30~12:30 |
바뜨망 폰듀’(Battement Fondu), ‘데벨롭베’(Développé) 배우기 |
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9주차 |
7.28.(금) 10:30~12:30 |
그랑바뜨망’(Grand Battement) |
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10주차 |
8.4.(금) 10:30~12:30 |
발랑세’(balance) 배우기 |
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11주차 |
8.11.(금) 10:30~12:30 |
샹즈망(changement) 기본 |
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12주차 |
8.18.(금) 10:30~12:30 |
기본 앙세르망(enchainement) 배우기 |
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13주차 |
8.25.(금) 10:30~12:30 |
배운 동작을 바탕으로 작품 안무 짜기1 |
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14주차 |
9.1.(금) 10:30~12:30 |
배운 동작을 바탕으로 작품 안무 짜기2 |
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15주차 |
9.8.(금) 09:00~13:00 |
안무 마무리(발표 연습) |
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16주차 |
9.15.(금) 09:00~13:00 |
작품발표회 |
○ 접수문의: ☎ 02-450-1487 (광진50+상담센터)
○ 결과발표: 접수순 개별 문자 연락
○ 유의사항
- 수강신청 후 부득이하게 참여가 어려울 경우 개강 전 미리 연락바랍니다.
- 중도 포기자의 경우, 타 프로그램 신청 시 불이익이 있을 수 있습니다.