제1기 고위험임신부 출산준비교실

▣ 기 간 : 2015. 3.11 ~ 4.8(매주 수요일 14:00~16:00, 5주과정)

▣ 대 상 : 임신 20주~36주 (광진구 주민에 한함)

- 고위험임신부(20세미만, 35세 이상, 고혈압, 당뇨 등 만성질환자), 초산부

▣ 장 소 : 보건교육실(4층)

▣ 신청기간 : 2015. 2. 23(월)부터 선착순 마감

▣ 강 사 : 교육내용에 따른 전문가

▣ 비 용 : 무료

▣ 교육내용

- 1주(3.11) : 구강건강관리, 산후우울증 예방

- 2주(3.18) : 출산의 생리, 분만호흡법, 임신부 안심먹거리

- 3주(3.25) : 태교의 중요성, 태아마사지, 음주, 흡연의 폐해성 및 미숙아예방

- 4주(4.1) : 신생아관리, 산욕기관리, 모유수유의 중요성 및 올바른자세

- 5주(4.8) : 임산부 스트레칭 및 체조

▣ 준비물 : 편안한 바지복장 차림

▣ 신청 및 문의 : 광진구보건소 건강관리과(☎450- 1957)



※ 사정상 주제별 내용이 변경될 수 있습니다.