도전 S 라인! 뱃살날리기 교실 회원모집

1. 비만이란

 ○ 비만은 섭취 열량이 소비 열량보다 많아 지방이 과잉 축척된 상태를 말합니다.

 ○ 비만은 평균수명을 단축시키고 당뇨병, 고혈압, 이상지혈증, 뇌졸중, 심장병 등의

       만성질환 발생율을 높이며, 각종 암의 위험을 높이는 질병입니다

2. 비만진단(성인기준)

 예) 키160cm에 몸무게 65kg라면,

 BMI = 65 / (1.60 X 1.60) = 25.39 ∴ 체질량지수 25이상이므로 비만에 해당

3. 광진구 비만율

○ 광진구 비만율 : 21.2%(2010년 광진구 지역사회 건강통계)

○ 서울시 전체 비만율 : 21.7%(2010년 서울시 지역사회 건강통계)

4. 비만교실 회원모집

 ○ 모집인원 : 비만성인 선착순 50명

 ○ 모집방법 : 전화 및 방문접수

 ○ 운영기간 : 2011년 9월 ∼ 11월(3개월) 매주 화요일 14:00 ∼16:30

 ○ 운영장소 : 보건소 보건교육실(4층)

 ○ 운영내용

      - 대사증후군 검사 및 체지방 측정

      - 영양·운동 교육 및 상담

      - 올바른 식습관 개선을 위한 식사일지 지도 및 분석

      - 매주 1회 순환식 운동프로그램 운영

  ○ 접수 및 문의 : 보건행정과 전화 450-1906