효가적인 대사 증후군 관리를 위해 규칙적인 운동과 나트륨 섭취량을 줄여주세요..^^
- 부서
- 보건의료과
- 작성자
- 등록일
- 2012-11-23
- 조회수
- 6534
- 첨부파일
;){kind=link}
주3~5회 30분 규칙적인 운동시 성인병 발병 위험이 5~16% 감소 하고 암발생률을 24% 낮춥니다.
1일 소금3g을 낮추면 심혈관계 질환ㅇ로 인한 사망률이 2.7~4.4% 감소하고 4.6을 낮추면 고혈압을 30%예방합니다
1일 소금3g을 낮추면 심혈관계 질환ㅇ로 인한 사망률이 2.7~4.4% 감소하고 4.6을 낮추면 고혈압을 30%예방합니다