건강한 노년, 내맘‧내손‧내발로 프로그램 3기 참여자 모집
- 부서
- 보건정책과
- 작성자
- 전화번호
- 02-450-1912
- 등록일
- 2025-08-12
- 조회수
- 1013
건강한 노년, 내맘‧내손‧내발로 프로그램 3기 참여자 모집
○ 대 상 : 50세 이상 광진구민 86명
○ 신청기간 : 8월 12일(화) 09:00~ ※ 선착순 마감
○ 신청방법 : 전화 접수로만 운영
○ 운영일정 : 2025. 8. 28.(목) ~ 11. 21.(금)
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장 소 |
운영기간 |
요 일 |
시 간 |
인 원 |
신청 및 문의 |
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광진구보건소 |
8. 28.(목) ~ 11. 20.(목) |
화/목 |
(오전) 10:00~10:50 (오후) 13:00~13:50 (오후) 14:30~15:20 |
54명 (시간별 18명) |
☎ 02-450-1912 ☎ 02-450-1639 |
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자양보건지소 |
8. 29.(금) ~ 11. 21.(금) |
수/금 |
(오전) 10:00~10:50 (오후) 13:30~14:20 |
32명 (시간별 16명) |
○ 운영내용
- 사전·후 건강설문지 작성 및 건강상태 측정
- 근감소 예방 및 허약 개선을 위한 근력운동(12주, 주 2회)
- 식생활·마음건강 교육(3회)
보건정책과 ☎ 02-450-1912/1639