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영양정보(20) 식품첨가물 먹어도 되나요?

부서
보건정책과
작성자
전화번호
02-450-1906
수정일
2025-10-29
조회수
5
첨부파일

10월 두번째 영양정보는 <식품첨가물 먹어도 되나요?>에 대한 내용입니다.

일상 속 작은 생활습관으로 건강해지기 오늘도 실천해보아요~


※출처: 식품의약품안전처

※문의사항은 ☎02-450-1582로 연락바랍니다.



식품첨가물은 일일허용량 이내로 섭취하므로 건강상 영향은 없습니다. 하지만 다양한 식품첨가물을 중복하여 반복 섭취할 경우는 안전성이 확보되어있지 않기 때문에 식품표시사항 확인을 생활화 하고, 음식을 데쳐먹기, 헹궈먹기, 최소한의 양념으로 조리하기 등 일생생활에서 섭취를 줄일 수 있도록 노력하는게 좋습니다. 

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