3월 식단표
- 부서
- 보건정책과
- 작성자
- 수정일
- 2011-03-25
- 조회수
- 2385
- 첨부파일
『어린이를 위한 식생활지침입니다』
- 올바른 식습관을 형성하여 건강하게 성장할 수 있도록 지도해주세요 - ◎ 음식은 다양하게 골고루 먹습니다.
◎ 많이 움직이고 먹는 양은 알맞게 먹습니다.
◎ 식사는 제때에, 싱겁게 먹습니다.
◎ 단음식, 기름진 음식을 적게 먹습니다.
◎ 과자나 탄산음료, 패스드푸드를 자주 먹지 않습니다.
◎ 흰우유를 매일 2컵 정도 마십니다.
◎ 식사를 가족과 함께 예의바르게 먹습니다. |