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2016년 1월 어린이를 위한 건강식단

부서
보건정책과
작성자
박은미
수정일
2015-12-14
조회수
1004
첨부파일
2016년 1월 어린이 건강식단 및 이유식 식단 구성 내용


○ 만 3세 - 5세 1일 영양권장량 기준 적용 (출처: 한국영양학회)


○『우리 모두 즐거운 식사예절 함께 배워요~!』 및 1월 메뉴 레시피(닭고기우엉덮밥) 안내


○ 자연식품(제철과일, 찌거나 삶은 식품, 조미가 되지 않은 식품):주3회 이상 편성


○ 오전·오후 간식 200Kcal - 400kcal 범위 내에서 편성


○ 맵고 자극적이지 않는 주·부찬 편성 및 오전 간식(죽) 주 2회 이상 편성


○ 주 2회 이상 우유 및 두유, 유제품 제공


○ 6개월 - 12개월 월령별 허용식품에 따른 이유식 식단 편성


○ 영유아 식단 총열량 표기


식단문의사항 보건행정과 450-1906,1582
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