· 모집대상: 65세이상 어르신 30명

· 교육기간: 8월27일~ 10월 18일(8주간)

· 교육시간: 매주 화,금요일(주2회), 오후2시~3시

· 교육장소: 중곡보건지소 5층 보건교육실

· 교육내용

- 만성질환별 운동시 주의사항

- 관절 유연성 증가 위한 스트레칭

- 부위별 근력 강화 운동

※ 모든 교육은 선착순으로 모집되며, 전화 또는 방문 접수 가능합니다.

※ 신청 및 문의: 중곡보건지소 운동상담실 ☎ 450-1429