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[보건소교육] 자양보건지소 제4기『명상힐링프로그램』신청 안내

부서
보건지소
작성자
이은혜
전화번호
02-450-7014
수정일
2019-10-21
조회수
328
첨부파일

 2019년 제4『명상힐링프로그램』신청 안내입니다.

◈ 기 간 : 2019. 11. 4. ~ 12. 9 (매주 월요일, 14:00~15:30, 6주 과정)

◈ 대 상 : 지역주민

◈ 장 소 : 자양보건지소 2층 교육실

◈ 강 사 : 교육주제별 전문가

◈ 교육내용

- 제1주 11.04(월) : 내 마음을 들여다보는 ‘차명상

- 제2주 11.11(월) : 림프절을 터치하여 몸의 순환을 돕는 '힐링터치'

- 제3주 11.18(월) : 나를 새롭게 하는 ‘호흡명상

- 제4주 11.25(월) : 에너지를 만드는 ‘허밍명상

- 제5주 12.02(월) : 몸과 마음의 균형을 찾는 ‘움직임명상

- 제6주 12.09(월) : 몸의 에너지 센터를 느끼는 '비파사나명상'

◈ 비 용 : 5천원(신청시 계좌입금 우리은행 1002-053-045885,이은혜)

◈ 신 청 : ★10월 21(월) 부터 마감 시 까지 방문 또는 전화접수(선착순)

02)450-7014,7011

★ ※ 사정상 주제별 내용이 변경 될 수 있습니다

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