2018년 올바른걷기를 위한 '파워워킹교실'신청 안내입니다.

◈ 기 간 : 2018. 7. 9. ~ 8. 27 (매주 월요일, 15:00~16:00)

◈ 대 상 : 지역주민

◈ 장 소 : 자양보건지소 1층 교육실

◈ 강 사 : 대한걷기협회 걷기 전문강사

◈ 교육내용
- 올바른 걷기를 위한 내몸 바로 알기
- 걷기의 기본자세(상체, 하체)
- 파워워킹에 필요한 스트레칭
- 파워워킹 상세 동작


◈ 신 청 : ★6월 29일(금) 부터 마감 시 까지 방문 또는 전화접수(선착순) ☎ 02)450-7014

★ ※ 사정상 주제별 내용이 변경 될 수 있습니다.