★[요리 강좌]올바른 건강밥상 만들기★

□ 기간 : 2018. 3. 20. ~ 5. 3 (화,목14:00~17:00 / 7주, 14회 운영)
□ 모집인원 : 요리에 관심있는 광진구민 32명
□ 장소 : 세종대학교 글로벌지식교육원 조리실습실
□ 내용
① 영양 버섯밥, 삼색양념 시금나물, 냉이전
② 도토리묵볶음,토마토 두부샐러드, 맥적구이
③ 삼색 비빔밥, 애탕, 북어양념구이
④ 구기자쑥밥, 오미자물김치, 겨자채
⑤과일소스와 버섯채소, 샤브샤브, 연근피클
⑥ 쑥버무리, 원소병, 오미자과편
⑦ 두부김밥, 버섯탕수
⑧ 메밀쟁반국수, 닭 양념구이
⑨ 김치밥, 탕평채, 버섯두부전골
⑩ 잣죽, 북어포무침, 오이숙장아찌
⑪ 콩까스,감자크림스프,버섯샐러드
⑫ 삼겹수육,무생채,배추겉절이

□ 접수방법 : 광진구 홈페이지 또는 전화(방문) 접수
□ 접수기간 : 현재 접수중(선착순)
□ 수강료 : 15만원(재료비 및 교재비 포함)
□ 문의 : 광진구청 교육지원과 평생교육팀(☏ 450-7536)