2018년 제5기『명상힐링프로그램』신청 안내입니다.

◈ 기 간 : 2018. 11. 8. ~ 11. 29 (매주 목요일, 14:00~15:30, 4주 과정)

◈ 대 상 : 지역주민

◈ 장 소 : 자양보건지소 2층 명상관

◈ 강 사 : 교육주제별 전문가

◈ 교육내용
- 제1주 11.08(목) : 내 마음을 들여다보는 ‘차명상’
- 제2주 11.15(목) : 나를 새롭게 하는 ‘호흡명상’
- 제3주 11.22(목) : 에너지를 만드는 ‘허밍명상’
- 제4주 11.29(목) : 몸과 마음의 균형을 찾는 ‘움직임명상’

◈ 비 용 : 5천원(신청시 계좌입금 우리은행 1002-954-942869,김미란)

◈ 신 청 : ★10월 16일(화) 부터 마감 시 까지 방문 또는 전화접수(선착순) ☎ 02)450-7011
★ ※ 사정상 주제별 내용이 변경 될 수 있습니다